こんにちは、絵馬子（えまこ）です。
今週のお題「最近やっと〇〇しました」。
これ、能動的にやったことを書くテーマなんでしょうけれど、うだつが上がらない私（前回のお題参照）は日常が薄っぺらいので、受動的な話でお茶を濁させていただきますわよ。
最近やっと体重が下げ止まりました。
自慢かよ。
自分が意図しない体重の増減で言うと、体重が増えるのもがっかりした気持ちになりますが、体重が減っていくのって結構恐怖です。個人的な感覚で言うと、体重が増えた時よりも、知らないうちに痩せた時の方が健康に直ちに影響がありそうな感じがします。
今回は理由がわかる減りではありましたが、減り続けている間は何となく心が落ち着きませんでした。
私は去年、人間をひとり産みました。
妊娠中は体重が増えます。赤ちゃんの体重分だけでなく、羊水や胎盤、血液量も増えて、体は出産授乳に備えて脂肪を蓄えます。私の場合、もろもろ含めて１０kg増えました。
出産で５kgくらい減るので、残りが産後に徐々に減る体重です。
何と！この体重の減りが！もとの体重を下回っても！全然止まらない！
あるあるらしいです。
出産後、体重がなかなか戻らない悩みも、どんどん痩せてしまう悩みも両方ともあるある。
私の場合は、母乳に栄養を持っていかれているタイプです。まるまると玉のような赤子が隣にいますので、間違いありません。可愛い顔してドレイン攻撃です。
離乳食が進んで、攻撃の手が緩んだようで、産後１０ヶ月目にようやく体重減少が止まりました。平均すると１か月に１kg減り続けた計算です。
先日、久しぶりに合った妹に「やつれた？」と聞かれました。おうよ。
